2024-11

早寝早起きはワンセットです。これで僕も起きられるようになりました。今まで起きられなかった僕が起きられるようになった方法を紹介します。

朝起きてすぐに思考を吐き出す、モーニングページ。最近僕がやってみて、感想と効果を書いていきます。